Penalti: tudo o que você precisa saber

Se você já assistiu a um jogo de futebol, sabe que o penalti pode mudar tudo num piscar de olhos. Uma cobrança bem feita garante três pontos, enquanto um erro pode deixar a torcida em choque. Mas, afinal, como funciona essa regra que tanto emociona?

Como funciona a regra do penalti

Quando a defesa comete falta dentro da área, o árbitro sinaliza o penalti. O ponto de marcação fica a 11 metros do gol, exatamente no meio da linha. O jogador tem apenas o goleiro como obstáculo. O juiz pode cobrar a bola de pé ou de calcanhar, mas não pode tocar a bola duas vezes antes que ela esteja em movimento.

O goleiro tem até cinco segundos para se posicionar e não pode avançar antes da bola ser chutada. Se ele invadir a área antes do chute, o árbitro pode marcar um tiro livre indireto ou, em caso de infração grave, conceder outro penalti.

Dicas para cobrar e defender

Para quem vai cobrar, a confiança faz diferença. Mire no canto alto ou no canto baixo, mas escolha o ponto que você treina mais. Muitos jogadores preferem o canto alto porque o goleiro tem menos tempo de reação. Se o goleiro costuma viajar para o lado esquerdo, tente o canto direito e vice‑versa.

Já para quem defende, observar o padrão do cobrador ajuda. Alguns jogadores têm preferência por um lado ou costumam usar o mesmo tipo de chute. Treinar reflexos e estudar a trajetória da bola são essenciais. Lembre‑se de permanecer calmo e esperar até o último segundo para pular.

Exemplos recentes mostram como um penalti pode ser decisivo. No Derby de Madrid, Julian Álvarez converteu duas cobranças, inclusive um de falta que virou gol, garantindo a vitória do Atlético. Na Copa do Brasil, o Flamengo usou um pênalti crucial para avançar nas oitavas de final, reforçando sua posição como favorito ao título.

Esses momentos reforçam que não é só questão de talento, mas também de preparação mental. Treine decisões rápidas, visualize a cobrança e, se possível, pratique sob pressão simulada. O mesmo vale para o goleiro: treinar reflexos com chutes de diferentes ângulos aumenta a chance de defesa.

Em resumo, o penalti é uma oportunidade única que pode mudar o rumo de um jogo. Conhecer as regras, estudar o adversário e buscar a confiança necessária são passos fundamentais. Seja como jogador ou torcedor, entender esses detalhes deixa o futebol ainda mais emocionante.

Flamengo avança à semifinal da Libertadores após vitória nas penalidades contra o Estudiantes

26.09.2025 Por: Guilherme Barbosa

Em 25 de setembro de 2025, o Flamengo garantiu a vaga nas semifinais da Copa Libertadores ao vencer o Estudiantes de La Plata nos pênaltis. Apesar de perder a partida de volta por 1 a 0, o time carioca contou com a vantagem do primeiro duelo e a atuação decisiva de seu goleiro. O próximo adversário será o Racing Club, enquanto o clube busca seu quarto título continental.